Ü50 ist keine leichte Zeit im Leben einer Frau. Die Biologie beschert uns Veränderungen, die unser Leben auf den Kopf stellen. Bei der einen Frau mehr, bei der anderen weniger – aber fast immer deutlich. So war es auch bei mir.
Und ich gehöre zu denen, die mit Ü50 merken, dass es jetzt richtig viel Veränderung braucht, damit die Balance nicht nur hormonell, sondern auch privat und beruflich so schnell wie möglich wieder stimmt. Nicht wenige Frauen verlassen in dieser Lebensphase ihren Partner.
Berufliche Veränderung mit 57 und wie mir Simones Stilberatung einen Enormen Energieschub gegeben hat
Ich bin mit 57 Jahren aus meiner eigenen Firma ausgestiegen und habe mich selbstständig gemacht. Und zwar als Ruhestands-Coachin. Ich unterstütze Frauen, in der dritten Lebensphase noch einmal durchzustarten. Dabei geht es auch darum, eine der einschneidendsten Veränderungen im Leben – den Ausstieg aus dem Berufsleben – so zu meistern, dass frau glücklich und gesund alt werden kann.
Mit der beruflichen Veränderung war meine Work-Life-Balance wie gewünscht wiederhergestellt. Der Ehemann durfte übrigens bleiben.
Was hat das alles mit meiner Stilberatung bei Simone zu tun? Zunächst einmal gar nichts.
...als Expertin für Lebensveränderungen bei Frauen Ü60, lag es mir völlig fern, Hilfe für meine eigene Veränderung zu suchen...
Ich dachte mir: bei einer Stilberatung geht es ja eh nur um ein paar Äußerlichkeiten geht. Oder?
Ich durfte dazu lernen.
Vor allem, dass Veränderung im Außen enorm viel Veränderung im Innen katalysieren kann. Dies ist besonders wertvoll für Frauen in Umbruchsituationen, zum Beispiel beim Übergang vom Arbeitsleben in den Un-Ruhestand.
Simone habe ich über LinkedIn gefunden. Ich war damals auf der Suche nach einer Fotografin, weil ich neue Bilder für meine Internetseiten brauchte. Die grauhaarige Frau Ü50 war mir auf ihren Fotos sofort sympathisch. Vor allem aber gefielen mir die Bilder selbst ausgesprochen gut.
Mein weibliches Will-haben-Gen meldete sich prompt: Solche Fotos will ich auch!
Simones Paketangebot aus Stilberatung plus Fotoshooting kam mir da gerade recht. Und so habe ich nach einem kurzen Telefonat ziemlich spontan gebucht.
2 Tage drehte sich alles um mich und mein Styling
Wenig später trat ich eine halbtägige Zugfahrt nach Norddeutschland an. Im Schlepptau einen riesigen Koffer voller Klamotten inklusive Schuhe für mein Fotoshooting. Einkaufen gehen mit Simone stand zwar auch auf dem Programm.
Aber zum einen hoffte ich für das eigene Ego, dass ein Großteil meiner Kleidung den Expertinnen-Test bestehen würde. Zum anderen sollten die Kosten für das Projekt im Rahmen bleiben.
Simone hat mich in Ahaus vom Bahnhof abgeholt. Damit begann eine großartige, gefühlte Rund-um-die-Uhr-Betreuung für die nächsten zwei Tage.
Denn Simone ist nicht nur so offen und lustig wie auf ihren Fotos. Sie ist auch Dienstleisterin durch und durch. So drehte sich zwei Tage lang alles um mich und mein Styling.
Farb-, Figur-, Make-up-Beratung: Simones mitreißende Art machte mich mutiger
Alles passierte so, wie auf Simones Internetseite beschrieben. Mein persönliches Highlight war die Frisurenberatung.
Simones mitreißende Art machte mich mutiger als ich es bei der Friseurin zuhause war. Und so habe ich Simone freie Hand gelassen.
Das Ergebnis: Bis heute bekomme ich Komplimente für meine neue Frisur.
Shoppingtour mit jeder Menge Spaß
Am zweiten Tag stand Shopping auf dem Programm.
Ich gebe zu, ich war im Vorfeld misstrauisch, ob es in der von Simone immer wieder als sehr ländlich beschriebenen Umgebung geeignete Geschäfte für mich geben würde.
Tatsächlich war unsere halbtägige Shoppingtour dann der effektivste aller Zeiten, die auch noch viel Spaß gemacht hat.
Der absolute Höhepunkt: Das Fotoshooting mit Nicole
Der absolute Höhepunkt folgte am Nachmittag, als Simones Freundin Nicole mit ihren Kameras erschien.
Wir hatten Glück, die Sonne lachte und so konnten wir alle Fotos im Freien aufnehmen. Simone und Nicole sind ein erfahrenes Team, und hatten selbst viel Spaß beim Fotografieren. Das hat es mir leichtgemacht:
Mit einem Dauerlächeln im Gesicht folgte ich Nicols Anweisungen, und nach nur etwa zwei Stunden waren Dutzende von Fotos im Kasten.
Zuhause hab ich erst mal meinen Kleiderschrank sortiert
Am schnellsten hat sich die Farbberatung ausgezahlt.
Kaum zuhause angekommen, habe ich meinen Kleiderschrank durchforstet und alles rausgeworfen, was nicht zu meinem Farbtyp passte.
Das war ein willkommener Befreiungsschlag, denn ich hatte Monate lang erfolglos versucht, meiner Klamottenflut Herrin zu werden. Jetzt war der Fall in zwei Stunden nachhaltig gelöst.
Bilder, die pure Lebensfreude ausstrahlen
Schlichtweg begeistert war ich, als ich ein paar Tage später die Fotos von Nicole in Händen hielt.
Jetzt konnte mein neuer Look meinem Internetauftritt den lang ersehnten neuen Schwung geben.
Als Coachin unterstütze ich Frauen Ü60 dabei, aktiv und lebensfroh in der dritten Lebensphase durchzustarten. Deshalb war es mir wichtig, dass auch ich auf den Fotos im Internet ganz viel Lebensfreude ausstrahle.
Wer schon einmal bei einem Fotoshooting dabei war, hat vielleicht auch die Erfahrung gemacht, dass das vor der Linse mancher Fotografen gar nicht so einfach ist. Nicht so bei Nicole: Mit meinen Fotos hat sie voll ins Schwarze getroffen.
Und das übrigens ohne ein seitenlanges Briefing, wie es bei Businessfotos oft üblich ist.
Vorteile, die ich von der Stilberatung mitgenommen habe
Neue Frisur, übersichtlicher Kleiderschrank und Fotos, auf denen ich mit mir selbst um die Wette strahle – das sind die äußerlich sichtbaren Ergebnisse meines Umstylings.
Aber es ist noch viel mehr passiert.
Und deshalb empfehle ich meinen Klientinnen neuerdings, neben einem Coaching, in dem es meist um eine neue, sinnstiftende Aufgabe für die dritte Lebensphase geht, auch kleinere oder größere „optische“ Veränderungen einzuplanen.
Stilberatung hat mir einen enormen Energieschub gegeben
Der Grund: Die Stilberatung hat mir einen enormen Energieschub gegeben, vor allem für meine berufliche Weiterentwicklung.
Das kam für mich überraschend!
Vor der Beratung gar nicht so unzufrieden mit meinem Aussehen, und ich war nie besonders eitel.
Umso erstaunlicher war es für mich, wie mich mein runderneuertes Äußeres auch innerlich beflügelt hat.
Ein solcher Frischekick tut in jedem Alter gut
Aber Frauen Ü60, mit denen ich arbeite, tragen oft besonders große Selbstzweifel mit sich herum.
Sie haben ihr Berufsleben beendet und müssen sich im Un-Ruhestand neu definieren. Die Bestätigung, die sie jahrzehntelang im Beruf erfahren haben, ist von heute auf morgen weggebrochen – ebenso wie viele soziale Kontakte. Das lässt bei vielen das Selbstwertgefühl sinken.
Und es besteht die Gefahr, dass aus einer selbstbewussten Führungsfrau in wenigen Wochen eine graue Maus wird.
Während ich Frauen dabei unterstütze, im Un-Ruhestand eine neue Aufgabe zu finden, die sie fordert und erfüllt, die sie innerlich wieder strahlen lässt, kann eine äußerliche Veränderung dieses Strahlen immens verstärken – das habe ich selbst nach meiner Stilberatung bei Simone erfahren.
Mein Tipp für Frauen, die mit Schwung in die dritte Lebensphase durchstarten möchten
Erstens, so schnell wie möglich eine neue Aufgabe suchen, die dem Leben einen neuen Sinn gibt und auch der Einsamkeit im Alter vorbeugt.
Zweitens, den neuen Lebensabschnitt auch mit äußerlichen Veränderungen feiern.Das muss nicht gleich eine umfassende Stilberatung sein.
Aber wer als Frau Ü50 diese in Erwägung zieht, ist bei Simone bestens aufgehoben.
Über die Autorin: Dr. Ute Hänsler
Dr. Ute Hänsler unterstützt Frauen Ü60, nach ihrem Arbeitsleben noch einmal durchzustarten. Auch aufgrund ihres eigenen Lebenswegs ist sie Spezialistin für Neuanfänge. Unter anderem hat sie mit knapp 60 Jahren ihre eigene Firma verlassen und sich mit Coaching für Frauen Ü60 selbständig gemacht.
Informationen zu Utes Coachings mit Fotos, die während ihrer Stilberatung bei Simone entstanden sind: https://www.utehaensler.de/